¡Gracias!

Abajo encontrará los enlaces a los siguientes materiales:

1. El video del taller "Cómo sentirte mejor cuando todo parece ir mal" y que te explica los conceptos básicos para decidir qué querés sentir en cualquier circunstancia.

2. Una guía de ejercicios que podrá aplicar en 5 minutos para sentirte mejor inmediatamente.

Tu aliada siempre, Virginia.